REŠTARTNI SA s nami, lebo my – Majka  & Aďa –  si myslíme, že:

pohyb je tým najdôležitejším, čomu by sme sa mali v živote venovať.  Endorfíny nás zoceľujú! POĎ S NAMI zažiť úžasný týždeň plný pohybu, neopakovateľných zážitkov, adrenalínu, plavenia sa po mori, dobrého jedla a programu, pri ktorom sa nebudeš nudiť!

Súčasťou nášho tímu je profesionálna fyzioterapeutka a cvičiteľka Katka Šikulová, bývalá profesionálna športovkyňa. Zameriame sa na cvičenie pre zdravé kĺby, pevné svaly a správne držanie tela,  aktiváciu core centra, prevenciu a terapiu bolesti chrbta, zlepšenie stereotypu dýchania a uvoľnenia bránice, tonizáciu brušných orgánov, odbúranie stresu a jeho dôsledkov.

Samozrejme, pohyb ide ruka v ruke so správnou životosprávou, preto sme nesmierne radi, že počas celého týždňa sa o náš jedálniček budú starať  profesionáli z Bistro Fresh Line Zvolen, pretože, strava je tým, čo absolútne a zásadne ovplyvňuje kvalitu nášho života.

Filozofiou Bistro Fresh Line je ,,Jedlo je omnoho viac, ako naša fyziologická potreba. Je to palivo pre život, ktoré nás poháňa vpred.“ Bistro Fresh Line vzniklo pre aktívnych ľudí. Je to jedinečné bistro, ktoré ponúka kvalitné domáce suroviny. Využíva princíp ‚take away‘.

O pohodu na lodi sa postará náš organizačný tím – Majka & Aďa, naši kapitáni Vladko Paško a Aďo Šimon, Bistro Fresh Line s Táňou a Aďom a cvičiteľka Katka.

Súčasne sa budeme venovať behu, chôdzi, plávaniu, potápaniu, paddleboardingu. V prípade záujmu bude k dispozícii inštruktor na lezenie na stene, inštruktor plávania, inštruktor in-line korčuľovania.